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Articolo: UVA, UVB: come proteggere la pelle?

UVA, UVB : comment protéger sa peau ?

UVA, UVB: come proteggere la pelle?

Quali sono le differenze tra UVA e UVB?

I raggi UVB sono responsabili dell'abbronzatura e delle scottature ("B per ustione") ma anche delle infiammazioni e favoriscono l'invecchiamento cutaneo e il cancro della pelle. Rimangono negli strati superficiali della pelle. L'intensità dei raggi UVB varia a seconda delle stagioni, dell'ora del giorno e della posizione geografica. È quindi difficile raccomandare periodi e durate di esposizione. Gli UVB (come la luce UVA) si riflettono nella sabbia, nell'acqua e nella neve (l'80% degli UVB viene riflessa dalla neve!). Inoltre i raggi UVB causano più danni in alta quota, ecco perché se trascorri le vacanze in montagna dovresti indossare una protezione solare. Gli UVA sono una delle principali cause del fotoinvecchiamento (per ricordarlo ricordiamo “A di età”). A differenza degli UVB, non dipendono dalle stagioni. Sono lì tutto l'anno, tutto il giorno, anche nelle giornate nuvolose e quando il tempo non è bello. I raggi UVA sono responsabili della degradazione del collagene e dell'elastina necessari per la corretta struttura e compattezza della pelle. Contribuiscono alla produzione eccessiva di radicali liberi, che provocano il panico della pelle e causano un invecchiamento precoce (rughe, macchie, rilassamento cutaneo). Raggiungendo gli strati profondi della pelle, gli UVA favoriscono la comparsa di tumori della pelle. Un'altra differenza è che i raggi UVA passano attraverso il vetro, mentre i raggi UVB no. A meno che le finestre del nostro ufficio o dei finestrini della macchina non siano appositamente trattate per filtrare i raggi UVA, la nostra pelle ne è esposta, motivo per cui è essenziale indossare la protezione solare ogni giorno, anche se non ci sentiamo esposti.

Come scegliere la protezione solare?

Per essere efficaci, i prodotti solari devono contenere almeno un filtro anti-UVB e un filtro anti-UVA. I raggi UVB sono i più dannosi per la pelle perché provocano scottature. I raggi UVA sono i più dannosi per la salute perché responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle. Per beneficiare di una protezione ottimale contro i raggi UVA e UVB, optiamo per una crema solare recante l'etichetta “ampio spettro”, il che significa che ha potuto ottenere questa etichetta dopo i test che ha superato. Il Cell Protector SPF 50+ PA++++ della marca IOMA è un trattamento protettivo per il viso, anti UVA/UVB ad ampio spettro. L'indice PA++++ è uno dei più alti livelli possibili di protezione contro i raggi UVA. Può essere utilizzato da solo o in aggiunta ad una crema da giorno non appena l'indice UV è superiore a 3. Il Cell Protector può essere applicato:
  • al mattino, sulla pelle nuda o dopo il trattamento quotidiano, per essere perfettamente protetti
  • per ritocchi, di giorno per una protezione perfetta.
  • o semplicemente sulla pelle in spiaggia
  • Può essere applicato anche sul décolleté e sulle mani per una protezione più completa.

Idrata bene la pelle

In estate continuiamo il rituale di bellezza della nostra pelle adattandola al nostro ambiente. Non ci discostiamo dall'idratare la pelle con un trattamento cosmetico specifico, che applichiamo mattina e sera. Più la nostra pelle è idratata, più è preparata all’esposizione al sole. La protezione estiva definitiva per la pelle è ovviamente la protezione solare. Ogni mattina, dopo la cura abituale, applichiamo un trattamento di protezione solare con un indice adatto al nostro tipo di pelle. In estate, non dimentichiamo il rituale di bellezza settimanale di esfoliazione e maschera idratante, per liberare prima la pelle dalle cellule morte e rigenerarla.

Esfolia bene la pelle

Esfoliare è la cosa giusta da fare per un'abbronzatura luminosa! L'esfoliazione è fortemente consigliata anche in estate perché permette di avere un nuovo look prima di lasciare che la pelle si abbronzi: l'esfoliazione stimola il rinnovamento cellulare ed elimina le impurità presenti sulla pelle. L'esfoliazione favorisce un'abbronzatura duratura, ma fai attenzione a non esagerare: esfoliare la pelle più di due volte a settimana può seccarla e renderla vulnerabile al sole.

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