À quoi reconnait-on les premiers signes de l’âge ?
Les premiers signes de vieillissement cutané peuvent apparaitre dès le milieu de la vingtaine. À partir de 30 ans, 40 ans, 50 ans, on parle de vieillissement comportemental de la peau et l’environnement, l’hygiène de vie ainsi que notre routine de soin peuvent avoir un impact réel sur l’apparition des rides, la fermeté de la peau et son aspect général.
30 ans : les rides commencent à se faire plus fréquentes. Il s’agit en général de la fameuse ride du lion, ou alors des rides sur le front.
40 ans : les rides deviennent plus profondes et apparaissent sur de nouvelles zones comme les sillons naso-géniens ou encore les rides pattes d’oie, au coin des yeux.
50 ans et plus : la peau est mature, après la cinquantaine en général, les rides sont bien installées. On parle alors de rides profondes.
Le vieillissement cutané n’est pas égal pour tout le monde, plusieurs facteurs influent sur son apparition plus ou moins tôt : beaucoup de soleil, de stress, de pollution, pas assez de sommeil, trop de maquillage, pas de démaquillage, abus de cigarette et d’alcool, pas de crèmes ou sérums adaptés etc…
Quels sont les facteurs aggravants les premiers signes de l’âge ?
La peau, lorsqu’elle est surexposée à la pollution et/ou à la fumée de cigarette sera terne, plus épaisse, plus marquée et avec des taches pigmentaires. La peau mal entretenue sera facilement perceptible par sa texture : pores qui s’élargissent, mauvais équilibre entre les zones grasses et sèches.
Des petits gestes quotidiens peuvent également accentuer les premiers signes de l’âge comme une mauvaise alimentation, la consommation d’alcool, des routines cosmétiques mal adaptées ou trop agressives. Le sucre en particulier est l’ennemi confirmé de la jeunesse de la peau. L’excès de sucre s’attache aux protéines de la peau, ce qui diminue leur capacité à fonctionner. Lorsque ces éléments, essentiels à la création de la peau sont endommagés, la peau devient plus sèche et moins souple, ce qui entraîne davantage de rides et un ternissement.
Enfin, une peau dite « surmenée » se reconnaît souvent à l’expressivité, les traits tirés, froissés, un visage triste, des cernes. Les principales causes sont le stress, le manque de sommeil, l’anxiété etc..
Quels sont les bons réflexes à avoir ?
Pour préserver votre jeunesse, en plus d’une bonne alimentation, d’une activité physique régulière et d’un sommeil de qualité, de nombreux produits cosmétiques existent pour entretenir la beauté de la peau et prévenir l’apparition des premiers signes de l’âge. Des sérums, des crèmes, à appliquer matin et soir tous les jours sans exception après un démaquillage/nettoyage minutieux.
Les pattes-d’oie et les rides du sourire ne seraient plus des signes de vieillissement mais symboles d’une vie enjouée. Les temps changent et les mentalités aussi. En revanche, la ride du lion, les commissures des lèvres, les taches donnant un tient terni, seraient les nouvelles zones à cibler pour des traitements.
La routine idéale :
Le matin, commencez systématiquement par nettoyer votre peau avec une eau de soin ou une lotion tonique.
Appliquez ensuite une crème de jour sur un sérum hydratant ou multidimensionnel sur-mesure comme Mon Sérum de IOMA, tout en effectuant un petit modelage. Placez un peu de produit sur vos mains, puis, de la paume, lissez la peau du menton vers les tempes. Sur le front, appliquez la crème avec de petits mouvements de pincement le long de la ride.
Quotidiennement, utilisez un soin contour des yeux en lissant la paupière du bout des doigts de l’intérieur vers l’extérieur. Masser sous l’œil avec le même rituel pas trop près de l’œil.
Le soir, utilisez un démaquillant adapté à votre peau et terminez toujours le nettoyage par une lotion tonique hydratante. Appliquez votre sérum avant votre crème de nuit.
