Qu'est-ce que la ménopause et comment affecte-t-elle la peau ?
La ménopause marque l’arrêt naturel de la production hormonale ovarienne, en particulier des œstrogènes. Ces hormones jouent un rôle clé dans le maintien de l’hydratation, de la densité et de la fermeté de la peau. En leur absence, la peau devient moins résistante, plus sensible aux agressions extérieures et sujette au relâchement. D’où l’importance d’adopter une crème ménopause performante, enrichie en actifs cutanés ciblés, pour compenser ces déséquilibres.
Comment préparer sa peau avant et après la ménopause ?
Il est recommandé d’adopter une routine de produits soin spécifique dès la préménopause pour anticiper les premiers signes visibles. Nettoyez votre peau en douceur, appliquez un sérum concentré en actifs hydratants puis une crème de jour protectrice. Le soir, utilisez un soin de nuit régénérant pour renforcer la barrière cutanée. Après la ménopause, privilégiez des soins riches en collagène, acide hyaluronique et peptides pour raffermir, nourrir et réconforter les peaux les plus sèches ou fragilisées.
Quels soins visage privilégier pendant la ménopause ?
Une crème jour à texture riche agréable mais non grasse est idéale pour hydrater, nourrir et protéger. La Crème Généreuse Jour d’IOMA par exemple, agit comme un bouclier contre les agressions extérieures. Le soir, la Crème Nuit régénère la peau pendant le sommeil, période clé du renouvellement cellulaire. Intégrer un masque hebdomadaire et un sérum raffermissant complète parfaitement la routine. Chaque soin répond à un besoin précis : hydratation, confort, tonicité ou éclat.
Quels sont les actifs les plus efficaces à la ménopause ?
Les formules IOMA s’appuient sur des actifs et ingrédients reconnus pour leur efficacité :
- Acide hyaluronique : hydrate en profondeur, repulpe et redonne du volume.
- Peptides et collagène : stimulent la fermeté, améliorent l’élasticité et la densité cutanée.
- Huiles végétales riches en oméga : nourrissent intensément et restaurent le film hydrolipidique.
Ces actifs aident à compenser les carences de la peau et à corriger les effets visibles de la ménopause.
Peut-on utiliser une crème ménopause même si la peau n’est pas sèche ?
Oui. Si la peau n’est pas particulièrement sèche, elle peut tout de même manquer de fermeté ou présenter des rides plus marquées à la ménopause. Les crèmes ménopause ne sont pas uniquement hydratantes : elles agissent sur plusieurs plans cutanés (fermeté, éclat, confort, nutrition) grâce à leurs actifs multifonctions. Il est donc tout à fait adapté d’en intégrer une dans sa routine, quel que soit son type de peau.
Quelle est la meilleure routine beauté pendant la ménopause ?
Une routine idéale associe les bons gestes et des soins adaptés :
- Nettoyage doux matin et soir (mousse ou lait non agressif)
- Sérum concentré en actifs cutanés (collagène, hyaluronique…)
- Crème jour protectrice et raffermissante
- Crème nuit régénérante
- Masque revitalisant 1 à 2 fois par semaine
Cette routine aide à maintenir une belle peau malgré les variations hormonales.
